Η καραντίνα, σε γενικές γραμμές, είναι κάτι απλό μόνο στην θεωρία. Επειδή στην πράξη, όμως δεν είναι και επειδη είμαστε ακόμα στην αρχή εμείς θεωρήσαμε να σας προτείνουμε μερικές ιδέες για να μην βαριέστε τραγικά στο σπίτι .
*Αρχικά, αν έχεις τηλεόραση στο σπίτι, κλείστην . Θυμάσαι τα παλιά τα χρόνια, που δεν είχαμε τηλεόραση και ίντερνετ δεν ήμασταν όλοι έρμαια του χαζοκουτιού του κινητού η του τάμπλετ ;
Ε, ναι! τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξανανιώσεις αυτή την γλυκιά ελευθεριά .
*Φυσικά σε περίπτωση που θες να ενημερωθείς μπορείς μπεις για λίγο στο διαδίκτυο και να επισκεφθείς κάποιο site ώστε να μάθεις τι γίνεται στο κόσμο, αλλά πρόσεχε μην κολλήσεις και κάψεις κανένα εγκέφαλο .
Αν πάλι θέλεις να χαλαρώσεις μπορείς να διαβάσεις κάποιο βιβλίο θρησκευτικού περιεχομένου η κάποιο μυθιστόρημα από γνωστούς συγγραφείς που μπορούν να σε κρατήσουν για ώρες μια όμορφη συντροφιά , εάν πάλι δεν σου αρέσει η κατηγορία μυθιστορήματα υπάρχει και η κατηγορία ιστορικά, να ευκαιρία είναι τώρα να μάθουμε τις ρίζες μας την ιστορία μας από που προερχόμαστε, είναι μια καλή αφορμή τώρα που έχουμε ελεύθερο χρόνο να τον εκμεταλλευτούμε σωστά .
Αν πάλι δεν σας αρέσει το διάβασμα και σας αρέσουν τα δύσκολα τότε μια καλή πρόταση για να ακονίσετε το μυαλό σας είναι να πάρετε να λύσετε ένα σταυρόλεξο
*Ξέρεις, επίσης, τι θα σε βοηθήσει να κινηθείς λίγο μέσα στο σπίτι, αλλά και να περάσεις χρόνο, και να φροντίσεις την υγεία σου; Προσπάθησε να μαντέψεις… Ναι! Θα σου πούμε να κάνεις μικρο μαστορέματα μικρο δουλείες που ίσως τόσο καιρό δεν είχες καταφέρει να κάνεις διότι δεν είχες το χρόνο .
Επίσης φρόντισε να μαγειρεύεις κάθε μέρα παίξε με τις γεύσεις και τις συνταγές κανε κάθε μέρα και κάτι διαφορετικό σε ψάρι, η κρέας, ζυμαρικά η και λαχανικά, ειλικρινά – πίστεψέ μας – δεν έχεις ιδέα πόσο γρήγορα θα κυλίσει η μέρα σου αν αφιερώσεις λίγο χρόνο να φτιάξεις ένα ωραίο μεσημεριανό και βραδινό για τον εαυτό σου.
*Αν μένεις με συγκατοίκους, γονείς, εραστές, προφανώς δεν είναι και το πιο σωστό να είστε ο ένας κολλημένος πάνω στον άλλο, αλλά εντάξει, ένα επιτραπέζιο παιχνίδι όπως ένα σκάκι ένα τάβλι σκραμπλ μονόπολη, taboo, Scrabble , Jenga μπορείτε να παίξετε, βρε αδερφέ.
*Τώρα, όσον αφορά το σεξ στην εποχή του κορωνοϊού, δεν έχουν βγει επίσημες οδηγίες, αλλά όπως είναι λογικό αποτελεί λίγο επίφοβη δραστηριότητα. Εμείς το λέμε, αλλά εσείς σίγουρα θα κάνετε αυτό που σας πει η κρίση σας …….
Και εάν ακόμα δεν σε έχουμε καλύψει με τις προτάσεις μας έχει και συνέχεια. Ασχολήσου με οτιδήποτε δημιουργικό φαντάζει δημιουργικό για σένα . Σκίτσαρε, φτιάξε ένα παζλ , γράψε , χόρεψε ,τραγουδά , άλλαξε ντεκόρ στο σαλόνι σου περιποιήσου τα λουλούδια στο μπαλκόνι σου η στο κήπο .
Ακόμα πέρασε κάποιες ώρες με τα παιδιά σου διαβάζοντας του κάποια παραμυθία η παίζοντας επιτραπέζια επιμορφωτικά παιχνίδια .
Όπως και να έχει προσπάθησε να το δεις θετικά γιατί μια μπόρα είναι που θα περάσει και θα φέρει τη λιακάδα !
Είναι περίεργες εποχές αυτές που διανύουμε και η γενικότερη οδηγία είναι εξής: κάθισε μέσα. Εαν μπορείς να δουλέψεις από το σπίτι και γενικότερα να αποφύγεις τις συναθροίσεις και τις περιττές εξόδους, καλύτερα είναι να το κάνεις. Αυτό φυσικά έχει ως αποτέλεσμα να μένεις αρκετές ώρες ανάμεσα στους τέσσερις τοίχους του διαμερίσματός σου, μάλλον φορώντας πιτζάμες και κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή. Για τους introverts αυτού του κόσμου, τίποτα από τα παραπάνω δεν ακούγεται δύσκολο. Για εσένα όμως αγαπητέ εξωστρεφή που έχεις συνηθίσει να βρίσκεσαι όλη την ημέρα στους δρόμους, η νέα περίεργη απομόνωση μπορεί να σε απελπίσει, ειδικά αν συνδυάζεται με πανικό.
Μην ανησυχείς, εμείς είμαστε εδώ. Ιδού 10 ιδέες για να «στολίσεις» λίγο τις ημέρες, χωρίς να βαρεθείς ή να αισθανθείς τρομερή μοναξιά. Και θυμήσου: το να παρακολουθείς συνεχώς τις εξελίξεις και να παρασύρεσαι από τις πανικόβλητες δημοσιεύσεις των γνωστών σου θα σου προκαλέσει άχρηστο άγχος. Πάρε μερικές βαθιές ανάσες. Και προσπάθησε να είσαι ψύχραιμος!
1. Ψήσε ωραία γλυκά
Είναι μία εξαιρετικά δημοφιλής άποψη πως το γνωστό σε όλους baking λειτουργεί ως υπέροχο ηρεμιστικό. Ξεκίνησε να ψήνεις νόστιμα μπισκότα, κέικ, μάφινς, μπάρες δημητριακών και κάνε το σπίτι σου να μοσχοβολάει σοκολάτα και ζυμάρι στον φούρνο.
2. Ξεκίνησε να διαβάζεις ένα τεράστιο βιβλίο
Έχεις υποσχεθεί στον εαυτό σου πως κάποια στιγμή θα ξεκινήσεις την «Καρδερίνα» αλλά ποτέ δεν το παίρνεις απόφαση; Ήρθε η στιγμή. Αν από την άλλη βαριέσαι οποιοδήποτε μυθιστόρημα με πάνω από 300 σελίδες, ίσως είναι καιρός να διαβάσεις όλα εκείνα τα βιβλία που αγόρασες επειδή σου άρεσε το εξώφυλλο και συλλέγουν σκόνη σε κάποιο ράφι.
3. Μάθε να φτιάχνεις origami και άλλες χαρτοκατασκευές
Κάτι δημιουργικό, με το οποίο θα ασχολείσαι πολλή ώρα και θα σου μείνουν και όμορφες κατασκευές φτιαγμένες από τα χεράκια σου για να στολίσεις το σπίτι. Ή αν δεν βγει κάτι ωραίο, κάντο δώρο σε κάποιον φίλο. Θα είναι υποχρεωμένος να υποδυθεί ότι του αρέσει.
4. Γυμνάσου
Πάλι καλά, υπάρχουν πάρα πολλά κανάλια στο YouTube που σε βοηθάνε να βρεις το είδος άσκησης που σου ταιριάζει και να χτίσεις κορμί από την άνεση του σαλονιού σου. Και χωρίς έξοδα! Win-win.
5. Άλλαξε το ντεκόρ
Καιρός για αλλαγές! Δεν χρειάζεται να μεταμορφώσεις ριζικά τον χώρο σου, αλλά μερικές καινούργιες πινελιές και αναδιοργανώσεις σίγουρα θα βελτιώσουν την διάθεσή σου και θα σε γεμίσουν αισιοδοξία. Αν το μετανιώσεις, βάζεις τα πάντα στην θέση τους.
6. Ξεκίνησε μία σειρά με πολλές σεζόν
Εντάξει, προφανώς κάποια στιγμή θα έπρεπε να αναφέρουμε την τηλεόραση. Η παραμονή στο σπίτι είναι άλλωστε μία υπέροχη ευκαιρία να κάνεις catch up σε μία από τις πολλές σειρές που υπάρχουν εκεί έξω και δεν έχεις ακόμα δει. Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος θα αναφέρει το The Office, τους Sopranos ή το Breaking Bad, θα μπορείς να συμμετέχεις στην συζήτηση. Και να μην υποδύεσαι πως καταλαβαίνεις για ποιο πράγμα μιλάνε ενώ δεν έχεις παρακολουθήσει ούτε ένα επεισόδιο.
7. Κάνε spa
Η καθαριότητα είναι άλλωστε εξαιρετικά σημαντική! Γέμισε την μπανιέρα με ζεστό νερό, ρίξε ένα αρωματικό bath bomb, χαμήλωσε τον φωτισμό, βάλε χαλαρωτική μουσική και αφιέρωσε ώρα στην περιποίηση του εαυτούλη σου. Τα πλαστικά παπάκια είναι προαιρετικά.
8. Άκουσε μουσική δυνατά
Και χόρεψε κιόλας! Θα αισθανθείς αμέσως καλύτερα, θα ανεβάσεις παλμούς και θα βελτιώσεις την διάθεσή σου σημαντικά. Προτείνουμε τα τραγούδια της Lizzo. Σιγουράκι για την περίπτωση.
9. Γράψε λίστες
Όσο μεγάλες ή όσο μικρές θέλεις. Όσο σοβαρές ή αστείες έχεις διάθεση. Από θέματα όπως «στόχοι για τα επόμενα δέκα χρόνια» μέχρι «οι top 5 ηθοποιοί άνω των 70 που θα νταραβέριζα αν είχα μία χρονομηχανή». Όλες οι ιδέες επιτρέπονται.
10. Κοιμήσου
Αφήσαμε το καλύτερο για το τέλος. Απλά ηρέμησε, κλείσε τα μάτια, βυθίσου σε ύπνο (το ξέρουμε ότι σου λείπει) και ξύπνησε με ηρεμία. Και στην συνέχεια φάε κάτι γλυκό, έτσι γιατί μπορείς. Η ζωή είναι μικρή για να λέμε όχι σε κάθε μουστοκούλουρο που βρίσκεται στην κουζίνα μας.