Επιστημονικές
μελέτες αναφέρουν ότι σε ποσοστό 40% του συνολικού πληθυσμού ο ύπνος
μας συνοδεύεται από τον γνωστό θορυβώδη ήχο και σε ποσοστό άνω του 80%
μπορεί να θεραπευτεί αποτελεσματικά.
Το ροχαλητό οφείλεται στη μερική απόφραξη του ανώτερου αεραγωγού πίσω από τη γλώσσα. Η δυσκολία στη διέλευση του αέρα προκαλεί δόνηση των μαλακών μορίων του φάρυγγα με αποτέλεσμα το θορυβώδη ήχο. Είναι συχνά συνοδευόμενο με σύνδρομο αντίστασης αεροφόρων οδών με επακόλουθο το σύνδρομο υπνικής άπνοιας – υπόπνοιας στον ύπνο.
Αποτέλεσμα όλων αυτών των ανατομικών δυσλειτουργιών είναι:
• πρωινή κόπωση
• υπνηλία
• πονοκέφαλος
• καρηβαρία («βαρύ» κεφάλι)
• δυσκολία συγκέντρωσης
• μείωση διανοητικής και σωματικής απόδοσης
• ευερεθιστότητα
• μείωση της λίμπιντο
• διαταραχές συμπεριφοράς
Κλινικές συνέπειές τους είναι:
• η υπέρταση
• τα εμφράγματα
• οι αρρυθμίες
• τα εγκεφαλικά επεισόδια
• ο σακχαρώδης διαβήτης
Ποια μπορεί να είναι τα αίτια της Υπνικής Άπνοιας
• Σκολίωση ρινικού διαφράγματος
• Υπερτροφικές ρινικές κόγχες
• Μακρά σταφυλή
• Μακρά μαλθακή υπερώα
• Υπερτροφικές αμυγδαλές
• Ιδιομορφίες κρανίου, στοματικής κοιλότητας , φάρυγγα-υποφάρυγγα και επιγλωττίδας.
• Στα παιδιά κυρίως στην υπερτροφία των αδενοειδών εκβλαστήσεων (κρεατάκια) ή στις υπερτροφικές αμυγδαλές.
Θεραπεία-Αντιμετώπιση
• Με χειρουργική αποκατατάσταση
Η πιο ενδεδειγμένη αντιμετώπιση του ροχαλητού, έπειτα από την πλήρη κλινικοεργαστηριακή αξιολόγηση που συχνά περιλαμβάνει και πλυσωματογραφική μελέτη ύπνου, είναι η χειρουργική αποκατάσταση.
Στα παιδιά η αδενοτομή και αν επιβάλλεται η αμυγδαλεκτομή ή αμυγδαλοτομή δίνει άμεση και οριστική λύση.
Η διαφραγματοπλαστική καθώς και η κογχοπλαστική αποκαθιστούν πλήρως τη ρινική αναπνοή.
Παράλληλα πιθανότατα να χρειαστεί και πλαστική της σταφυλής ή/και της μαλθακής υπερώας και των τοιχωμάτων του φάρυγγα έπειτα από αφαίρεση των αμυγδαλών.
• Οι Ραδιοσυχνότητες
Συμβάλουν στη μείωση του όγκου των ρινικών κογχών με αποτέλεσμα την καλύτερη και πιο ευχερής αναπνοή. Η χρήση τους επίσης επιβάλλεται σε υπερτροφίες τοιχωμάτων φάρυγγα- υποφάρυγγα και πλαστική επιγλωττίδας.
• Η χρήση εμφυτευμάτων μαλθακής υπερώας
• Η απώλεια βάρους
Συχνά το ροχαλητό και η υπνική άπνοια είναι σε άμεση συνάρτηση με την παχυσαρκία. Η συνεργασία με διατροφολόγους ή χειρουργούς παχυσαρκίας, έχει άριστα αποτελέσματα.
dr-spirou.gr