Πέμπτη 19 Αυγούστου 2021

Παρασκευή 23 Ιουλίου 2021

Όσα πρέπει να προσέξετε στην διατροφή του παιδιού το καλοκαίρι

 


 

 

 

 

 

 

Για να εξασφαλίσετε και να αναπληρώσετε επαρκώς στο παιδί σας τα διατροφικά συστατικά που είναι απαραίτητα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Τετάρτη 30 Ιουνίου 2021

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής



 Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με τσούξιμο,

Σάββατο 19 Ιουνίου 2021

Πότε πληρώνονται επιδόματα και παροχές Ιουνίου – Δικαιούχοι και ποσά

 

Πότε καταβάλλονται τα επιδόματα από


τον Οργανισμό – Αναλυτικά οι ημερομηνίες και τα ποσά για τους δικαιούχους.

Την Πέμπτη, 30 Ιουνίου, τελευταία εργάσιμη του μήνα, ο ΟΠΕΚΑ θα καταβάλλει τα εξής επιδόματα και παροχές:

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού : Ηλίαση - Θερμοπληξία

 




Ηλίαση & Θερμοπληξία: Συμβουλές για πρόληψη και αντιμετώπιση

Ηλίαση; Θερμοπληξία; - Ψυχραιμία!

 

Η ηλίαση, ή αλλιώς υπερθερμία, είναι ο πιο κοινός τύπος θερμοπληξίας.

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, έχει σαν αποτέλεσμα να "αποσυντονίζεται" το

Παρασκευή 18 Ιουνίου 2021

Έβγαζαν τα παιδιά τους για επαιτεία στη Θεσσαλονίκη και ζούσαν πλουσιοπάροχα

 

 


Συλλήψεις στη Θεσσαλονίκη αλλοδαπών που εκμεταλλεύονταν εργασιακά τα ανήλικα παιδιά τους – Τα έβγαζαν στην επαιτεία καθημερινά και για πολλές ώρες

ΟΠΕΚΑ: Εγκρίθηκε η καταβολή για ΚΕΑ και Επίδομα Ενοικίου στο τέλος Ιουνίου

 







Εγκρίθηκε η δαπάνη ύψους 57.042.999 ευρώ προκειμένου να χρηματοδοτηθεί ο ΟΠΕΚΑ για την κάλυψη της δαπάνης καταβολής του Ελάχιστου Εγγυημένου Εισοδήματος, π. ΚΕΑ μηνός Ιουνίου

Ρομπότ μπορεί να «αλλάξει πρόσωπα» με την κατάλληλη εφαρμογή λογισμικού

 







Την ικανότητα να προσαρμοστεί αποτελεσματικά σε διαφορετικές περιστάσεις με την κατάλληλη εφαρμογή λογισμικού χάρη στη ικανότητα να συνδυάζει την ψυχαγωγία με την εκπαίδευση διαθέτει το ανθρωποειδές

Τετάρτη 9 Ιουνίου 2021

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Πώς θα λειτουργεί – Διαθέσιμη μέσω κινητού!!

 


 

 

 

 

 

 

Όλες οι λεπτομέρειες – Το σύστημα θα διαθέτει απεικόνιση όλων των νόμιμων ορίων υπερωριών

«Πρωτοποριακό εργαλείο για τον έλεγχο της αδήλωτης και υποδηλωμένης εργασίας» χαρακτηρίζεται η ψηφιακή κάρτα εργασίας, για την υλοποίηση και τη λειτουργία της οποίας

Παρασκευή 4 Ιουνίου 2021

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού για τον άνδρα.



Οι πολυπόθητες διακοπές μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη, αν κανείς δεν προσέχει και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες αλλά και για τους άνδρες. Οι κίνδυνοι προέρχονται από τη

Τετάρτη 2 Ιουνίου 2021

Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;

Η βιταμίνη D -η οποία ουσιαστικά λειτουργεί ως ορμόνη- έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό επηρεάζοντας το 10% του συνόλου των γονιδίων μας. Είναι

Τρίτη 1 Ιουνίου 2021

Ποια οφέλη έχει η σάουνα στην υγεία


 



 

Μια πρόσφατη επισκόπηση διαπίστωσε ότι η τακτική σάουνα ή το υδρομασάζ μπορούν να επιφέρουν ορισμένα οφέλη για την υγεία, παρόμοια με εκείνα της αερόβιας άσκησης χαμηλής έως μέτριας έντασης, όπως το περπάτημα, το τζόκινγκ και η ποδηλασία.

Δευτέρα 31 Μαΐου 2021

ΟΠΕΚΑ: Άνοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού



 

 

 

Άνοιξε σήμερα, 31 Μαΐου 2021, η ηλεκτρονική πλατφόρμα για την υποβολή αίτησης Α21-Επίδομα Παιδιού. Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης

Άγρια δολοφονία του πυγμάχου Τάσου Μπερδέση στη Βάρη.

 

Άγρια δολοφονία του πυγμάχου Τάσου Μπερδέση στη Βάρη

Νεκρός έπεσε ένας άνδρας σήμερα στη Βάρη μετά από πυροβολισμούς. Όπως προκύπτει από το ρεπορτάζ του zougla.gr, το θύμα είναι ο πυγμάχος Αναστάσιος Μπερδέσης, ενώ το περιστατικό έγινε

Στα πορτοκαλί η Αντιπεριφέρεια Καστοριάς φωταγωγήθηκε για την παγκόσμια ημέρα ΣΚΠ (φώτο)

     

 


 

 

 

 

 

 Το κτίριο της Αντιπεριφέρειας στην Καστοριά φωταγωγήθηκε «πορτοκαλί»,  την Κυριακή 30

Τα υγειονομικά πρωτόκολλα για τις Πανελλήνιες – Τι θα γίνει αν κάποιος βρεθεί θετικός


 


 

 

 

 

 

Το υγειονομικό πρωτόκολλο συζήτησαν οι ειδικοί του υπουργείου Υγείας και η Νίκη Κεραμέως – Πότε θα μπορεί να δώσει εξετάσεις ένας υποψήφιος που θα βγει θετικός – Αναλυτικά τα μέτρα

To υγειονομικό πρωτόκολλο, βάσει του οποίου θα διεξαχθούν οι Πανελλαδικές Eξετάσεις, συζητήθηκε στην Επιτροπή των Ειδικών Επιστημόνων, με τη συμμετοχή της υπουργού

Κυριακή 30 Μαΐου 2021

Σε περιοχές που επλήγησαν από το χαλάζι ο Αντιπεριφερειάρχης Καστοριάς.

 


 

 

 

 

 

 

 

 

Παραλίμνιες περιοχές της Καστοριάς επισκέφτηκε σήμερα Παρασκευή 28 Μαΐου 2021, ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Καστοριάς Δημήτρης Σαββόπουλος  προκειμένου να δει από κοντά τις ζημιές που προκλήθηκαν από την

Τετάρτη 26 Μαΐου 2021

Η Εταιρεία Τουρισμού Δυτικής Μακεδονίας στηρίζει τον διεθνή αγώνα RALLY GREECE OFFROAD, 3-6 Ιουνίου 2021


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας – Π.Ε. Καστοριάς  και η Εταιρεία Τουρισμού Δυτικής Μακεδονίας υποστηρίζουν έμπρακτα, για άλλη μια χρονιά, τον 8ο Διεθνή Αγώνα  Αυτοκινήτων 4X4 Rally Greece Offroad, που φέτος  θα διεξαχθεί από 03 έως τις 06 Ιουνίου 2021.