Έρχεται εφαρμογή στο κινητό που θα ενημερώνει πότε θα βγαίνουμε στη σύνταξη

Εφαρμογή στο κινητό που θα ενημερώνει πότε θα βγαίνουμε στη σύνταξη «Θα μπορείς να έχεις μια εφαρμογή στο κινητό σου τηλέφωνο, όποια ηλικία και να είσαι, και να πατάς

Να μάθεις να φεύγεις χωρίς αποσκευές, χωρίς ενθύμια για το τέλος

 

 Να περιμένεις μέχρι εκεί που μπορείς όχι μέχρι εκεί που θέλεις. Ο χρόνος δεν είναι Πηνελόπη, δεν περιμένει κανέναν...

Να μάθεις να φεύγεις χωρίς αποσκευές, χωρίς ενθύμια για το τέλος .Να φεύγεις με το κεφάλι ψηλά. Να μη δίνεις ψεύτικες ελπίδες στον εαυτό σου. Το είδες, το έμαθες

Έφτιαξε ποδήλατα για να μπορούν τα παιδιά με καρκίνο να μετακινούνται εντός νοσοκομείου

 

Μια σπουδαία πρωτοβουλία έκαναν ο παλαιός πρωταθλητής ποδηλασίας Κώστας Σιμελίδης και το κατάστημα “Why Not Cycles“, για την ανακούφιση των παιδιών που δίνουν καθημερινά μάχη με τον καρκίνο και νοσηλεύονται σε παιδοογκολογικά

Κανείς δεν ξέρει πόσα δάκρυα έχυσα για να γίνω τόσο δυνατή

Κανείς δεν ξέρει πόσα

Πάντα ακούω να μου λένε: “Εσύ είσαι δυνατή”.

Μπύρα από Ελαιόλαδο: Η νέα τάση που συνδυάζει γεύση, υγεία και παράδοση

 Η μπύρα από ελαιόλαδο είναι ένα σχετικά νέο είδος μπύρας που παρασκευάζεται με τη χρήση ελαιολάδου ως βασικό συστατικό. Η ιδέα για την μπύρα από ελαιόλαδο ξεκίνησε στην Ιταλία, όπου η πρώτη μπύρα με ελαιόλαδο, η Birra Oliba, παρασκευάστηκε το 2019. Από τότε, η μπύρα από ελαιόλαδο έχει γίνει

Ουρολόγος συμβουλεύει τους άνδρες: Πώς να κοιμάστε καλύτερα χωρίς να ξυπνάτε για να ουρήσετε

 

Νυκτουρία: Οι πιο συχνές αιτίες και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Η νυκτουρία είναι η ανάγκη για ούρηση τουλάχιστον δύο φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 1/3 των ανδρών άνω των

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα.

Πόσα κιλά θα πάρετε σε έναν χρόνο αν πίνετε ένα αναψυκτικό την ημέρα; Θα τρομάξετε

 

Αρκετοί άνθρωποι έχουν συνηθίσει ή επιλέγουν να πίνουν ένα αναψυκτικό κάθε ημέρα με κάποιο γεύμα τους, είτε το μεσημέρι, είτε το βράδυ.

Κρισναμούρτι: «Η αυτογνωσία είναι το κλειδί για την ελευθερία»

 

 Οι ζωές όλων μας διαμορφώνονται από την ποιότητα των σχέσεών μας.

Ένας από τους σπουδαιότερους φιλοσόφους του κόσμου, ο Τζίντου Κρισναμούρτι, προσφέρει τη σοφία του για έναν θεμέλιο λίθο της ζωής: τις σχέσεις μας. Απαντά στα βαθύτερα ερωτήματά μας, που αφορούν τους γονείς και τους συντρόφους έως

Τελικά πόσους φίλους αποκτά ένας άντρας στη ζωή του;

Νομίζεις ότι είναι πολλοί; Κάνεις λάθος. 

Όσο και αν η κοινωνική αντίληψη θεωρεί πως ένας άνδρας έχει λίγους κολλητούς που περνούν τα πάντα μαζί, άλλο τόσο η ίδια η ζωή έρχεται και το διαψεύδει.

5 ευγενικές φράσεις για να αντιμετωπίσεις έναν αγενή άνθρωπο!

 

Όσο ευγενική και καλή να είσαι και να αποφεύγεις τις εντάσεις, σίγουρα θα συναντήσεις μόνιμα αγενείς ανθρώπους. Είτε αυτό είναι στο σούπερ μάρκετ, είτε στη δουλειά, είτε στην οδήγηση. Τις περισσότερες φορές δε μας πειράζει γιατί πολύ απλά έχουμε μάθει να μη

Το μαγικό βότανο που μπορείς να έχεις σπίτι σου και θα σε σώσει από το άγχος

 

Αν το δεντρολίβανο ήταν γιατρός θα είχε πολλές ειδικότητες, αφού οι γιατροί λένε ότι ευεργετική επίδραση σε πολλά όργανα μας.

Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση

 

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν γερνούν. Μπορεί να είναι μια ήπια, βραχυπρόθεσμη ενόχληση ή μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και την ευημερία του ατόμου.

3 περιπτώσεις που πρέπει να αποφύγεις τη διαλειμματική νηστεία οπωσδήποτε

 

Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι μια αποτελεσματική διατροφική στρατηγική για ορισμένα άτομα, αλλά δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Η διαλειμματική νηστεία έχει αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως διατροφική

Πως σπαταλάς βενζίνη χωρίς να το καταλάβεις

 

Γιατί να σπαταλάμε ευρώ χωρίς να χρειάζεται

Με τη τιμή της βενζίνης να απειλεί το πορτοφόλι σου καλό θα είναι να ακολουθήσεις τις συμβουλές των ειδικών για να μη σπαταλάς καύσιμο εκεί που δεν χρειάζεται.

43+1 μαθήματα ζωής που έχω πάρει μέχρι τα 43: Μια ψυχοθεραπεύτρια συμβουλεύει

Η ψυχοθεραπεύτρια  Jenni Brennan πριν από ένα χρόνο, λίγο πριν κλείσει τα 43 της χρόνια, είχε γράψει 44 μαθήματα ζωής που πήρε μέχρι τότε και πώς όλα αυτά τη βοήθησαν να έχει μια

Για να σε ζηλεύουν, κάτι έχεις κάνει πολύ καλά

 

Κάνεις κάτι που σου αρέσει… Αυτό πάει καλά. Ξαφνικά βγαίνεις απ’ το συνηθισμένο και ξεχωρίζεις.

Κάκιστο! Ρώτησες τους υπόλοιπους; Κυρίως συγγενείς που σε ξέρουν σαν κάτι ίδιο πάνω

Τι να τρώτε για να μείνετε πάντα νέοι

 

Τι να τρώτε για να μείνετε πάντα νέοι  

Ο χρόνος κυλά και δεν γυρίζει πίσω. Με το πέρασμα του χρόνου, τίποτα δεν μένει αμετάβλητο

Η χώρα που παρατάει τα tablets και επιστρέφει στα βιβλία

 

Οι κίνδυνοι που κρύβει η πολύωρη έκθεση στις ηλεκτρονικές συσκευές

Πλέον τα παιδιά χρησιμοποιούν tablets και smartphones από την ηλικία των ετών, η ανάγνωση παιδικών βιβλίων έχει πέσει κατακόρυφα, και οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις ηλικίες εώς και 12 ετών.

7 βήματα για να μην βλάπτουμε τους γύρω μας

 

Ο όρος «βλάπτω», αναφέρεται όχι μόνο στη σωματική βία που είναι και η πιο προφανής, αλλά και στην ψυχική, συναισθηματική και πνευματική βία.