Vicks VapoRub is a staple in many homes due to its usein aiding with colds, fevers and chest pains, but you may not know that the cream can be used to lose weight and improve the look of certain parts of your body. Many spas offer a wrap therapy that they claim tightens skin and aids in weight loss. According to WebMD, these wrap therapies became popular in the '80s and '90s.
Now you can do your own spa therapy at home using plastic wrap and Vicks VapoRub. The process involves rubbing VapoRub on your skin and then wrapping the same area in plastic wrap.
Vicks VapoRub είναι βασικό σε πολλά σπίτια λόγω της χρήσης του στην υποβοήθηση με κρυολογήματα, πυρετούς και πόνους στο στήθος, αλλά θα
μπορεί να μην γνωρίζουν ότι η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν την εμφάνιση ορισμένων τμημάτων του σώματός σας. Πολλές ιαματικές πηγές προσφέρουν μια θεραπεία περικάλυμμα που ισχυρίζονται συσφίγγει το δέρμα και βοηθά στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με WebMD, αυτές οι θεραπείες wrap έγινε δημοφιλής στη δεκαετία του '80 και του '90.
Τώρα μπορείτε να κάνετε τη δική σας θεραπεία spa στο σπίτι, χρησιμοποιώντας πλαστικό περιτύλιγμα και Vicks VapoRub. Η διαδικασία περιλαμβάνει τρίψιμο VapoRub στο δέρμα σας και, στη συνέχεια, τυλίγοντας την ίδια περιοχή σε πλαστικό περιτύλιγμα.
Όπως υγιεινή διατροφή και άσκηση για περισσότερα
Nicole Skyes
Εδώ είναι το πώς μια θεραπευτική συνεδρία περιτύλιγμα μπορεί να σας βοηθήσει:
1. Απώλεια βάρους
Σύμφωνα με το στάδιο στο περιοδικό Health, καμφορά, το δραστικό συστατικό σε Vicks VapoRub, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να "διεγείρουν καύση του λίπους" σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Ωστόσο, WebMD λέει ο VapoRub και πλαστικό προκαλέσει το σώμα να ιδρώσει, η οποία προκαλεί απώλεια νερού και όχι λίπους. Ακόμα, το αποτέλεσμα είναι η απώλεια βάρους.
WebMD σημειώνει ότι η απώλεια βάρους είναι προσωρινή, μόλις μια ημέρα ή δύο, αλλά μπορεί να είναι μεγάλη για να χάσει αυτό το επιπλέον ιντσών για να χωρέσει σε ένα φόρεμα για μια ειδική περίσταση. Στο παρακάτω βίντεο, ο χρήστης του YouTube Danielle Stewart δείχνει πόσο πλαστικό περιτύλιγμα θεραπεία (χρησιμοποιώντας έλαιο βιταμίνης Ε και Epsom αλάτι) μείωσε τη μέση της από μια ίντσα μετά από 45 λεπτά.
Danielle Stewart
"Κοιτάζω αυτές αδυνάτισμα αναδιπλώνεται σαν ένα σπρέι μαυρίσματος," ο πρόεδρος SpaFinder Susie Ellis είπε WebMD. "Είναι προσωρινή, αλλά μερικές φορές αυτό είναι εντάξει." WebMD προειδοποιεί τους χρήστες για να μείνει ενυδατωμένο, ενώ κάνει θεραπεία με περιτύλιγμα από τη στιγμή που χάνετε το βάρος του νερού.
2. Μείωση της Κυτταρίτιδας
Βήμα στο περιοδικό Υγείας συνιστά την ανάμειξη του Vicks VapoRub με οινόπνευμα και τη σόδα. Σύμφωνα με το περιοδικό, ο συνδυασμός αυτός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας και ενυδατώνει το δέρμα σας.
Όπως υγιεινή διατροφή και άσκηση για περισσότερα
Shutterstock
3. Stretch Mark Μείωση
Σύμφωνα με LiveStrong, τα έλαια σε Vicks VapoRub θα μπορούσε να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των ραγάδων. Ενώ η κρέμα δεν μπορεί να κάνει θαύματα, τα έλαια και ενεργά συστατικά σε VapoRub "μπορεί να είναι υπερβολικά τεντωμένο δέρμα αισθάνεται πιο μαλακό και μπορεί να μειώσει ένα στεγνό εμφάνιση που κάνει ραγάδες ξεχωρίζουν." Ωστόσο, LiveStrong επισημαίνει ότι καμία τοπική κρέμα έχει ακόμη αποδειχθεί να το πράξει.
Έχετε δοκιμάσει το πλαστικό περιτύλιγμα θεραπεία πριν; Μήπως αυτό το έργο για σας; Ας γνωρίζουν, και να δείτε το βίντεο παρακάτω για να δείτε έναν οδηγό βήμα-βήμα για να κάνει δικό του wrap σας για απώλεια βάρους.
METAΦΡΑΣΗ Google
Like Healthy Diet and Exercise for more
Here's how a wrap therapy session might help you:
1. Weight Loss
According to Step to Health magazine, camphor, the active ingredient in Vicks VapoRub, can be used to "stimulate fat burning" in certain areas of the body. However, WebMD says the VapoRub and plastic cause the body to sweat, which causes water loss, not fat. Still, the result is loss of weight.
WebMD notes that the weight loss is temporary, just a day or two, but it can be great for losing that extra inch to fit into a dress for a special occasion. In the video below, YouTube user Danielle Stewart shows how plastic wrap therapy (using vitamin E oil and Epsom salt) reduced her waist by an inch after 45 minutes.
"I look at those slimming wraps like a spray tan," SpaFinder president Susie Ellis told WebMD. "It's temporary, but sometimes that's OK." WebMD warns users to stay hydrated while doing wrap therapy since you're losing water weight.
2. Cellulite Reduction
Step to Health magazine recommends mixing the Vicks VapoRub with rubbing alcohol and baking soda. According to the magazine, this combination can help reduce the appearance of cellulite and moisturize your skin.
3. Stretch Mark Reduction
According to LiveStrong, the oils in Vicks VapoRub might help minimize the appearance of stretch marks. While the cream can't work miracles, the oils and active ingredients in VapoRub "may make overly stretched skin feel softer and can reduce a dry appearance that makes stretch marks stand out." However, LiveStrong points out that no topical cream has yet been proven to do so.