Δευτέρα 10 Απριλίου 2023

Τι να μαγειρέψω τη Μεγάλη Εβδομάδα: 4 συνταγές για όλη την οικογένεια!!

 

Το μενού της Μεγάλης Εβδομάδας είναι, όπως και να το κάνεις, αρκετά περιορισμένο. Δεν χρειάζεται, όμως, να τρώμε κάθε μέρα νερόβραστα φαγητά- υπάρχουν κι άλλες πεντανόστιμες αλλά νηστίστιμες επιλογές. Για να πάρετε ιδέες για το μενού των επόμενων ημερών, δείτε 4 συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε.

Κυριακή 9 Απριλίου 2023

10 διαφορετικοί τρόποι για να βάψετε τα Πασχαλινά αυγά!

pasxalina avga
Από δοκιμές άλλο τίποτα!

Μου έλεγαν ότι υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να βάψει κάποιος τα πασχαλινά αυγά, αλλά δεν το πίστευα! Εξάλλου τα αυγά του Πάσχα πρέπει να

Σάββατο 8 Απριλίου 2023

20+ Iδέες για να σερβίρετε ΠΑΣΧΑΛΙΝΑ ΑΥΓΑ






Eκτός από αυτά που θα τσουγκρίσετε στο τραπέζι, μπορείτε να σερβίρετε  πασχαλινά αυγά  δημιουργώντας μια γουστόζικη

Tα εύκολα τσουρέκια της Μαρίας μας!! (βήμα-βήμα)




 Η φύση ετοιμάζεται, τα σπίτια μας ετοιμάζονται, οι προετοιμασίες όλες γίνονται. Όσο για την κουζίνα μας, ήρθε ο καιρός να μοσχομυρίσει με την απίθανη ευωδιά των αφράτων τσουρεκιών,

Παρασκευή 3 Μαρτίου 2023

Μπάμπης Στεφανίδης μουσικός

 💎ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣ ΤΗΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ




Μπάμπης Στεφανίδης,

μουσικός, συνθέτης, τραγουδοποιός.


Η γενέτειρα του είναι η Καστοριά και μένει στην Κέρκυρα.

"Η μουσική ιστορία κάθε τόπου ξεκινάει πριν

Δευτέρα 13 Φεβρουαρίου 2023

Πρόβλεψη σεισμού στην Ελλάδα για 7 ρίχτερ.

 

 



    Το κανάλι SSGEOS στο YouTube παρουσιάζει ένα ενδιαφέρον σύστημα σεισμικών προβλέψεων. Το βασικό χαρακτηριστικό είναι η γεωμετρική θέση των πλανητών του ηλιακού μας συστήματος με τις ατμοσφαιρικές αλλαγές που σημειώνονται στο πλανήτη.

Τετάρτη 8 Φεβρουαρίου 2023

Τρίτη 7 Φεβρουαρίου 2023

Το μπαχαρικό που διώχνει το άγχος και το Αλτσχάιμερ το έχεις στο ντουλάπι σου

 



Μέτα-ανάλυση 40 ερευνών για τα οφέλη της κανέλας, δείχνει πως μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή στην πρόληψη της απώλειας μνήμης, στην απαλλαγή από το άγχος και τη βελτίωση της μάθησης. Ποια είναι η ποσότητα που κάνει καλό και ποια η επιζήμια.

Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2023

Ενημερωτική εκδήλωση - κοπή πίτας την Κυριακή 29 Ιανουαρίου και ώρα 5-8 μ.μ.

 

Η Κ.Δ.Ε. Της Ε.Ε.Τ.Ε.Μ. και το Τμήμα Ε.Ε.Τ.Ε.Μ. Καστοριάς 

Την Κυριακή 29 Ιανουαρίου  στις 5.00 μ.μ. στο  Πολιτιστικό κέντρου Νταηλάκη  (Καραολή και Μπουμπουλίνας γωνία )

 

Διοργανώνουν

Ενημερωτική Εκδήλωση για τους συναδέλφους

με θεματολογία:

«Α. Παρουσίαση ηλεκτρονικής πλατφόρμας Ε.Ε.Τ.Ε.Μ.,  μέσω της

Πέμπτη 12 Ιανουαρίου 2023

Η αγκαλιά πριν από ένα στρεσογόνο γεγονός μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης

 


Δεν μπορούμε πάντα να ξέρουμε πότε θα μας χτυπήσει το άγχος, αλλά όταν πηγαίνουμε συνειδητά σε μια τεταμένη κατάσταση, μπορεί να μας βοηθήσει να είμαστε προετοιμασμένοι. Και σύμφωνα με μια νέα

Τρίτη 27 Δεκεμβρίου 2022

Αφέψημα (τσάι), από τις φλούδες του ροδιού



 Ποιος θα το φανταζόταν ότι η φλούδα του ροδιού μπορεί να είναι χρήσιμη και να βελτιώσει την υγεία του πεπτικού συστήματος;

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αφήσουμε την φλούδα να ξεραθεί. Είναι εξαιρετικό το τσάι για λοιμώξεις του στομάχου και αυτό θα σας βοηθήσει και για την θεραπεία εντερικών διαταραχών.

Πέμπτη 22 Δεκεμβρίου 2022

Ετσι θα διώξεις το πρήξιμο στη κοιλιά από την κατακράτηση υγρών

τι ειναι η κατακρατηση υγρων

 Έχεις παρατηρήσει και εσύ από την μια στιγμή στην άλλη να πρήζεται ξαφνικά η κοιλιά σου και αυτοί οι κοιλιακοί που τόσο καιρό γύμναζες τώρα να εξαφανίζονται; Όχι λοιπόν δεν πρόκειται να πήρες βάρος μέσα σε μια μέρα και όχι το πρήξιμο αυτό στη κοιλιά δεν μπορεί να είναι μόνιμο, μπορεί όμως να οφείλεται στην γνωστή κατακράτηση υγρών!