Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (12-18 Μαϊου)

Δευτέρα:

Κριθαρότο σπέσιαλ

Τρίτη:

Κεφτεδάκια με κόκκινη σάλτσα

Τετάρτη:

Γεμιστά

Πέμπτη:

Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο

Παρασκευή:

Μανιτάρια λαδορίγανη ψητά & φάβα

Σαββατο:

Λαυράκι με δενδρολίβανο και λεμόνι

Κυριακή:

Αρνάκι κοκκινιστό με μακαρόνια στο φούρνο

Το γλυκό της εβδομάδας:

Ρολάκια κανέλας

Η Όλγα Μπενοπούλου είναι μαμά! Τα δίδυμα «ταλιμπανάκια» της είναι ο Νικόλας και ο Χρήστος!

Σπούδασε γραφιστική αλλα το πάθος της ήταν και είναι η μαγειρική.

Καταναλώνει αμέτρητες ώρες στην κουζίνα ετοιμάζοντας αλμυρές και γλυκές λιχουδιές, ενώ τα τελευταία 2 χρόνια διατηρεί τον δικό της ιντερνετικό τσελεμεντέ, το Olga’s Cuisine!

http://www.eimaimama.gr